"φιλτρανση" μονο με τα φυτα(?)

θελω να μου εξηγησετε η να μου βαλετε καποιο λινκ να διαβασω πως γινεται η διαδικασια φιλτρανσης μονο απο τα φυτα ,γιατι διαβασα αρκετες φορες οτι γινεται,αλλα δεν εχω καταλαβει το πως.
εχω καταλαβει πως τα φυτα απορροφουν τα νιτρικα,αυτο που δεν εχω καταλαβει ειναι η διαδικασια μεχρι να γινουν νιτρικα,τι γινεται με την αμμωνια δηλαδη και τα νιτρωδη.
αναφερομαι βεβαια σε καλα φυτεμενα ενυδρεια με ενα ψαρακι ,οχι βεβαια αρκετα ρυπογονο,
η (στην περιπτωση μου με 3 θηλυκα κουνουποψαρα που τα εχω περιορισει για να γεννησουν σε μια γυαλα 10 λιτρων με παρα πολλα φυτα ομως μεσα και δεν εχω φιλτρο εκει,αλλαζω το μισο νερο καθημερινα.)
ειναι εφικτο τελικα να ζουν καλα,χωρις τα προβληματα που παρουσιαζει η ελειψη φιλτρου,οταν τα φυτα ειναι πολλα,οι αλλαγες καλες και η ιχθυοφορτωση ελαχιστη?