Μια βασική αιτία για ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης είναι η έλλειψη βιταμίνης C.Με το να ταίζεις ποικιλία τροφών εξασφαλίζεις σε μεγάλο βαθμό οτι δίνεις όλες τις βιταμίνες που χρειάζονται.Οπότε εκτός από έτοιμες τροφές καλό ειναι να δίνεις και φυτικές όπως καρότο,μπρόκολο,μαρούλι,σπανάκι και συμπληρώματα βιταμίνης .
Για φαρμακευτική αγωγή αν δεν έχουν άλλο συμπτωμα εκτός το πρόβλημα της σπονδυλικής στήλης δεν θα σου πρότεινα τίποτε άλλο εκτός από το να εξασφαλίσεις καλές συνθήκες .
__________________
 "Πάντα οὖν ὅσα ἂν θέλητε ἵνα ποιῶσιν ὑμῖν οἱ ἄνθρωποι,οὕτω καὶ ὑμεῖς ποιεῖτε αὐτοῖς"
(Ματθ., ζ΄, 12)
|