Τελικα εφυγε δεν ηταν κατι.μονο π ειναι ακομα ζαλισμενα τα button polyps.πηρα χθες χυμα μαγνησιο κεχα και ασβεστιο κ θελω να ξεκονησω το ψαξιμο για το ποσο να ριχνω απο το καθε ενα κ καθε ποτε.(ρουτινες) απλα πρεπει να βρω κ την καταναλωση του καθε ενα.αν εχει καποιος να μ υποδειξει καποιον τροπο να με βοηθησει θα ημουν πολυ χαρουμενος.εχω κ απο τα 3 τεστ της σαλιφερτ.εγω εχω στο μυαλο μ να κανω μια μετρηση μαγνησιο για παραδειγμα σημερα στις 6 το απογευμα και μια αυριο την ιδια ωρα να δω περιπου ποση καταναλωση εχω ανα ημερα.και την δευετρη μερα να ριξω π.χ 5 ml μαγνησιου διαλημενο με νερο και να ξαναμετρησω μετα απο μια ωρα για να δω ποσο ανεβηκε.αν ειναι σωστη η σκεψη μ η εχετε να μ προτεινετε κατι αλλο ειμαι ανοιχτος σε ιδεες κ προτασεις!!
|