Πολυ ενδιαφεροντα αυτα που προτεινεις και να πω την αληθεια τετοιες πληροφοριες δεν τις βρισκεις ευκολα στο ιντερνετ
Η απορια μου καταρχην ειναι η εξης: απο τις τροφουλες που προτεινεις, καλο θα τανε να τις παρω ολες και να ταιζω εναλλαξ ή καποια/ες απο αυτες, εκτος της βασικης (εχω ηδη flakes). Π.χ. αυτη:
http://www.oceannutrition.eu/product...irulina-flakes, λεει οτι ειναι πλουσια σε πρωτεϊνη και αναμεσα στα αλλα εχει και krill, οποτε ειναι απαραιτητο να παρω κι αυτη:
http://www.tropical.com.pl/krillgran,d280,0,en.html ;