Οι τροφες ειναι φρεσκιες μονο αν δεν εχει περασει η ημερομηνια ληξης και δεν εχει ανοιχτει η συσκευασια πανω απο 3-4 μηνες.
Μετα χανουν τις βιταμινες τους.
Οι βιταμινες ειναι κυριος παραγοντας μεταβολισμου των θρεπτικων που λαμβανουν απο την τροφη, σε "καυσιμη υλη".
Περισσοτερα εδω
http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%92%...AF%CE%BD%CE%B7
Επισης σωστο ειναι στη διατροφη να μην εχουμε μονο μια τροφη, αλλα ποκιλια, αφου η μια μονη της μπορει να εχει καποιες ελλειψεις.
__________________
O delta66 δεν εχει καμια σχεση με επαγγελματα που αφορουν το ενυδρειο και δεν εξαρταται απο σπονσορες, επαγγελματιες και διαφημισεις.
Γραφει ελευθερα και ανεπηρεαστα την αποψη του και ευχαριστει το GAB που του δινει αυτη τη δυνατοτητα.