Παράθεση:
Αρχική Δημοσίευση από Raven
εγω 1 φορα την εβδομαδα ζεματιζω σπανακι και μετα το περναω απο γουδι να γινει μικρα κοματακια. το τρωνε με ορεξη ολα τα ψαρακια μου. και οτι πεσει κατω το αρπαζουν οι γαριδες και αργοτερα τα σαλιγκαρια.
|
Το σπανάκι είναι καλό να είναι βρασμένο για το λόγο ότι το ασβέστιο που περιέχει είναι ποιο ευκολα αφομοιώσημο από τα ψάρια μας