Πολύ ωραίο Σπύρο!!!
Κρύφτηκε μέσα στο μαρούλι
Όχι,δεν το επιβαρύννουν πολύ τα λαχανικά και τα φρούτα το νερό...Οι κατεψυγμένες τροφές το επιβαρρύνουν πολύυυ περισσότερο απότι ένα λαχανικό ή φρούτο που θα το αφήσεις μέσα ένα τριήμερο...
Γενικά,οι φυτικές τροφές έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό και επίσης,περιέχουν πολύ λιγότερες αζωτούχες ενώσεις(οι οποίες και καταλήγουν τελικά σε νιτρικά στο ενυδρείο...)και επομένως θα επιβαρύνουν πολύ λιγότερο από οποιαδήποτε ζωικής προέλευσης τροφή ή έτοιμη τροφή καθώς αυτές έχουν περιεκτικότητα σε πρωτείνες(και άρα Ν) πολύ μεγαλύτερη από οποιδήποτε λαχανικό ή φρούτο...(με εξαίρεση ίσως τα όσπρια...)